| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Жасмин, цветки | жасмин | не указано | |
| Чай черный | чай черный | не указано | |
| Брусника, листья | брусника | не указано |
1070 Чай черный Жасмин, цветки Брусника, листья } В равных частях Сухие листья брусники, цветки жасмина и чай смешать, растереть деревянным пестиком до однородного порошка. Подготовленную "заварку" залить кипящей водой (200 мл), настаивать 8–10 минут, накрыв чайник салфеткой.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 521
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.