| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 3 стаканами кипятка | кипяток | 3 стакана | — |
| 2 столовые ложки травы зверобоя | трава зверобоя | 2 столовые ложки | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| 2 столовые ложки смеси (листья и ягоды) брусники обыкновенной | смесь листьев и ягод брусники обыкновенной | 2 столовые ложки |
2 столовые ложки смеси (листья и ягоды) брусники обыкновенной и 2 столовые ложки травы зверобоя заварить 3 стаканами кипятка, кипятить 10 минут на слабом огне, охладить, процедить. Отвар выпить глотками, начиная с 4 часов дня и заканчивая отходом ко сну.Бабенко Л.В. Энциклопедия традиционной медицины (Бабенко), 2011, стр. 135
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.