| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 яйцо | яйцо | 1 | — |
| 50 г пшеничной муки | пшеничная мука | 50 г | — |
| соль | соль | не указано | — |
| растительное масло | растительное масло | не указано | — |
| по вкусу - сметана | сметана | не указано | — |
| кефир | кефир | не указано | — |
| 150 г высушенных корневищ лапчатки гусиной | высушенные корневища лапчатки гусиной | 150 г |
150 г высушенных корневищ лапчатки гусиной, 50 г пшеничной муки, 1 яйцо, кефир, растительное масло, по вкусу - сметана, соль Корневища лапчатки гусиной смолоть в кофемолке. Добавить пшеничную муку, яйцо, соль и немного кефира. Испечь на растительном масле оладьи. Готовые оладьи подавать к столу со сметаной.Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 154
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.