| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Плоды шиповника | плоды шиповника | не указано | |
| свекла | свекла | не указано |
Плоды шиповника, свекла (морковь, сливки, сметана). К прокрученным на мясорубке плодам шиповника добавить сырую тертую свеклу. Эта маска освежает цвет лица.Морозова Е.И. Лекарственные свойства боярышника, облепихи, шиповника, 2011, стр. 212
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.