| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| сосновых почек, листьев подорожника и листьев мать-и-мачехи (1:1:1) | сосновые почки | 1 | |
| в 1/2 л кипятка | кипяток | 1/2 л | — |
| из 2 столовых ложек | сбор | 2 столовые ложки | |
| листьев подорожника | листья подорожника | 1 | |
| листьев мать-и-мачехи | листья мать-и-мачехи | 1 | Мать-и-мачеха обыкновенная, подбел, камчужная трава Tussilago farfaraядовито в больших дозах |
Составить сбор из сосновых почек, листьев подорожника и листьев мать-и-мачехи (1:1:1) и приготовить настой из 2 столовых ложек в 1/2 л кипятка в течение двух часов. Пить по 1/2 стакана 3—4 раза в день.Сурина Л.Н., Баранов А.А., Сурин-Левицкий С.В. Целебные травы Тюменской области, 2003, стр. 334
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.