| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стаканом кипящей воды | кипящая вода | 1 стакан | — |
| 4 части корня валерианы | корень валерианы | 4 частей | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| одну часть тмина | тмин | 1 часть | |
| 6 частей цветков pомашки | цветки ромашки | 6 частей |
Чай ветрогонный. Смешивают 6 частей цветков pомашки, 4 части корня валерианы, одну часть тмина. Затем 1 ст. ложку этой смеси заливают стаканом кипящей воды и настаивают в течение 20 минут, процеживают и принимают по 1/2 стакана утром и вечером при метеоризме.Щадилов Е.В. Целебные сорняки, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.