| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стеблей полевого хвоща — по 50-100 г | стебли полевого хвоща | 50-100 г | |
| овсяной соломы — по 50-100 г | овсяная солома | 50-100 г |
Сидячая ванна с температурой воды 20-25°С по 15 минут 3 раза в неделю № 10 из стеблей полевого хвоща и овсяной соломы — по 50-100 г; стебли залить 3 л кипятка, настоять 2 часа.Ботя В.А., Василаки А.Ф., Иванченко В.А. и др. Фитотерапия и фитодиетика (Ботия), 1990, стр. 77
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.