| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Корневища пырея ползучего 2 ч. | корневища пырея ползучего | 2 ч. | — |
| Плоды фенхеля 1 ч. | плоды фенхеля | 1 ч. | |
| Цветки ромашки 1 ч. | цветки ромашки | 1 ч. | |
| Корни солодки 2 ч. | корни солодки | 2 ч. | |
| Корни алтея 2 ч. | корни алтея | 2 ч. |
Плоды фенхеля 1 ч. Цветки ромашки 1 ч. Корни алтея 2 ч. Корни солодки 2 ч. Корневища пырея ползучего 2 ч. 2 чайные ложки смеси прокипятить 10 минут в стакане кипятка, процедить. Давать по столовой ложке 2 раза в день теплого отвара как успокаивающее.Крылов Г.В. Травы жизни и их искатели, 1972, стр. 456
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.