| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 30 г желатина | желатин | 30 г | — |
| 1 л воды | вода | 1 л | — |
| 140 г сахарного песку | сахарный песок | 140 г | — |
| 300 г сока из ягод голубики | сок из ягод голубики | 300 г |
300 г сока из ягод голубики, 30 г желатина, 140 г сахарного песку, 1 л воды. В горячем сахарном сиропе растворить набухший в воде желатин, довести до кипения, добавить сок голубики, процедить, разлить в формы и охладить.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 137
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.