| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 50 г корней цикория | корни цикория | 50 г | — |
| 50 г коры дуба | кора дуба | 50 г | |
| 0,5 л холодной кремниевой воды | холодная кремниевая вода | 0,5 л | — |
| 50 г сухих плодов шиповника | сухие плоды шиповника | 50 г | |
| 50 г грецкого ореха | грецкий орех | 50 г | |
| 50 г листьев шалфея лекарственного | листья шалфея лекарственного | 50 г | Шалфей Salviaядовито в больших дозах |
Взять по 50 г корней цикория, коры дуба, листьев шалфея лекарственного, грецкого ореха, сухих плодов шиповника. Смешать. 1 ст. л. смеси залить 0,5 л холодной кремниевой воды, настоять до утра. Утром довести до кипения. Этим отваром полоскать рот, а также обязательно делать массаж десен указательным пальцем, предварительно обмотав его 2–3 раза марлей и смачивая в отваре.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 60
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.