| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Подорожник большой, листья | подорожник большой | не указано | |
| Лопух большой, листья | лопух большой | не указано | |
| Цикорий, трава | цикорий | не указано | |
| Хвощ полевой, трава | хвощ полевой | не указано | Хвощ полевой Equisetum arvenseядовито в больших дозах |
Цикорий, трава Подорожник большой, листья . .. В равных частях Лопух большой, листья Хвощ полевой, трава На 300 мл кипятка — 1 столовая ложка сбора. Кипятить 3 минуты, настаивать 10 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 506
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.