лечебныйчайпошаговый

Чай с валерианой, дягильем и мятой

Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 158
В рецепте есть ядовитое растениеЭто валериана. Дозы в старых книгах бывают опасными, сверяй их с современными справочниками.

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
Мята псрсtшая, листьямята перечнаяне указано
Валериана, корнеDище с корнями "'1валерианане указано
Валериана Valerianaядовито в больших дозах
Дягиль лекарственный, корень Jlдягиль лекарственныйне указано

Как написано в книге

Валериана, корнеDище с корнями "'1 Дягиль лекарственный, корень Jl в равных частях Мята псрсtшая, листья На 1 стакан кипятка - 2 чайные ложки смеси. Настаи­ вать 5 часов в термосе. Принимать по полстакана 3 раза в день при бессоннице и нервной возбудимости.
Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 158

Ещё рецепты с растением «мята перечная»

все →

Другие рецепты из раздела «чай»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.