| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| посолить | соль | не указано | — |
| листья спорь1ша и крапивь (равнь:е количеетва) | листья крапивы | равные количества | |
| листья спорь1ша и крапивь (равнь:е количеетва) | листья спорыша | равные количества |
п!оРв !1истья спорь1ша и крапивь (равнь:е количеетва) пропустить'через мясорубку и посолить. !епользовать пюре для заправши салатов (по 1-2 ст.л. на порцию)' как прицраву для мясньх и рь:бнь:х блюд, для 3аправкп супов (по 2 ст.л. на порцию)' в овощнье блюда, 8апеканки н т.д.Лекарственные и пищевые растения Кольского полуострова, 1995, стр. 27
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.