| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 100 г свежего | корневище папоротника | 100 г | |
| 50 г сухого корневища | корневище папоротника | 50 г | |
| 3 л воды | вода | 3 л | — |
В народной медицине употребляют отвар корневищ и реже травы, а также для ванн при заболеваниях суставов, судорогах ног и для лечения ран и язв. Для этого берут 50 г сухого корневища или 100 г свежего и кипятят в 3 л воды 2 часа. Температура ванны должна быть 28—30° С. Отвар годен в течение 3—4 дней (В. П. Махлаюк).Губергриц А.Я., Соломченко Н.И. Лекарственные растения Донбасса, 1966, стр. 154
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.