| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Мята перечная, ЛИСТЬЯ ..............уззинеичинининин 3 | мята перечная | 3 | |
| То же, лепестки ........иииииинииииилиияичииннининни 1 | лепестки | 1 | |
| Шиловник, плоды толченые.... ..1 | шиповник | 1 |
Мята перечная, ЛИСТЬЯ ..............уззинеичинининин 3 Шиловник, плоды толченые.... ..1 То же, лепестки ........иииииинииииилиияичииннининни 1 На заварочный чайник — 1 чайная ожка смеси. Настаивать 20 минут.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 215
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.