| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Кора вербы обыкновенной — 100 г | кора вербы обыкновенной | 100 г | |
| Трава чабреца обыкновенного — 200 г | трава чабреца обыкновенного | 200 г | — |
| Корень аира болотного — 1 кг | корень аира болотного | 1 кг | — |
| Кора дуба черешчатого — 200 г | кора дуба черешчатого | 200 г | |
| Цветки липы мелколистной — 100 г | цветки липы мелколистной | 100 г | Липа Tiliaядовито в больших дозах |
| Проросшие зерна ржи — 200 г | проросшие зерна ржи | 200 г | |
| Трава череды трехраздельной — 200 г | трава череды трехраздельной | 200 г | |
| Трава душицы обыкновенной — 100 г | трава душицы обыкновенной | 100 г | |
| Листья ольхи клейкой — 200 г | листья ольхи клейкой | 200 г | |
| Кора березы обыкновенной — 100 г | кора березы обыкновенной | 100 г | |
| Корень валерианы лекарственной — 500 г | корень валерианы лекарственной | 500 г | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| Пшеничные отруби — 1 кг | пшеничные отруби | 1 кг | |
| Цветки ромашки аптечной — 1000 г | цветки ромашки аптечной | 1000 г | |
| Листья грецкого ореха — 200 г | листья грецкого ореха | 200 г | |
| Хвоя сосны обыкновенной — 1 кг | хвоя сосны обыкновенной | 1 кг | |
| Листья пустырника пятилопастного — 100 г | листья пустырника пятилопастного | 100 г |
№ 2. Цветки ромашки аптечной — 1000 г Цветки липы мелколистной — 100 г Листья грецкого ореха — 200 г Листья ольхи клейкой — 200 г Листья пустырника пятилопастного — 100 г Трава душицы обыкновенной — 100 г Трава чабреца обыкновенного — 200 г Трава череды трехраздельной — 200 г Кора вербы обыкновенной — 100 г Кора березы обыкновенной — 100 г Кора дуба черешчатого — 200 г Проросшие зерна ржи — 200 г Пшеничные отруби — 1 кг Хвоя сосны обыкновенной — 1 кг Корень аира болотного — 1 кг Корень валерианы лекарственной — 500 гИванов В.А. Мудрость траволечения (Иванов), 1994, стр. 82
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.