| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Очанка лекарственная, трава ....................... 1 | очанка лекарственная, трава | 1 | |
| Дягиль, корневище ........................................ 1 | дягиль, корневище | 1 | |
| Мята перечная, листья ................................. 2 | мята перечная, листья | 2 |
Дягиль, корневище ........................................ 1 Очанка лекарственная, трава ....................... 1 Мята перечная, листья ................................. 2 На 1 стакан кипятка - 1-2 чайные ложки сбора. Пить 3 раза 'в день перед едой по 1 стакану. Полезен при заболеваниях желудка. Сбор можно добавлять в чай (1 часть сбора трав и 2 части черного чая). Напиток становится ароматным, даже если взять чай низкого сорта.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 197
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.