| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ч. ложку сушеной измельченной травы зверобоя | трава зверобоя | 1 ч. ложка | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| 1 ч. ложку сушеных измельченных листьев первоцвета | листья первоцвета | 1 ч. ложка | Первоцвет Primulaядовито в больших дозах |
Чай "Весенний первоцвет" В заранее прогретом фарфоровом чайнике смешать 1 ч. ложку сушеной измельченной травы зверобоя и 1 ч. ложку сушеных измельченных листьев первоцвета. Залить смесь 1 стаканом кипятка и дать настояться 5–7 минут, затем добавить кипяченой воды так, чтобы получился 1 л настоя. Пить, добавляя мед или сахар по вкусу.Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 26
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.