| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 столовая ложка смеси | татарник | 1 столовая ложка | |
| 1 столовая ложка смеси | бораго | 1 столовая ложка | |
| 1 столовая ложка смеси | боярышник | 1 столовая ложка | |
| 1 столовая ложка смеси | душица | 1 столовая ложка |
592 Тонизирующий чай Бораго, трава Боярышник, плоды Душица, трава Татарник, трава Все компоненты заварить кипятком из расчета 1 столовая ложка смеси на 200 мл воды. Настаивать ночь. Принимать по полстакана 2 раза в день — утром и вечером. Рекомендуется при склонности к депрессии.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 361
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.