| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по 1 части листа розмарина | лист розмарина | 1 часть | — |
| 0,5 л воды | вода | 0.5 л | — |
| по 3 части цветков ромашки | цветки ромашки | 3 части | |
| и травы тимьяна | трава тимьяна | 3 части | |
| цветков лаванды | цветки лаванды | 1 часть |
Взять по 3 части цветков ромашки и травы тимьяна, по 1 части листа розмарина и цветков лаванды. Залить 3 столовые ложки сбора 0,5 л воды, настоять. Делать примочки.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 325
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.