| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| в 1 л кипятка | кипяток | 1 л | — |
| 3 столовые ложки смеси | смесь | 3 столовые ложки | — |
| травы зверобоя, тысячелистника, сушеницы болотной | сушеница болотная | поровну | |
| травы зверобоя, тысячелистника, сушеницы болотной | трава тысячелистника | поровну | Тысячелистник обыкновенный Achillea millefolium L.ядовито в больших дозах |
| травы зверобоя, тысячелистника, сушеницы болотной | трава зверобоя | поровну | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
Взять поровну травы зверобоя, тысячелистника, сушеницы болотной. 3 столовые ложки смеси настаивать 2 часа в 1 л кипятка, процедить, пить по 0,5 стакана 4—5 раз в день. Настой помогает не только при изжоге, но и при болях в желудке.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 87
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.