| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 100 г травы зверобоя | трава зверобоя | 100 г | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| 20 — листьев брусники | листья брусники | 20 г | |
| 20 г листьев тимьяна | листья тимьяна | 20 г |
20 г листьев тимьяна, 20 — листьев брусники, 100 г травы зверобоя Высушенные листья тимьяна и брусники перемешать с сушеной травой зверобоя и использовать как заварку.Грисюк Н.М., Гринчак И.Л., Елин Е.Я. Дикорастущие пищевые растения Украины, 1989, стр. 230
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.