| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стаканом холодной, предварительно прокипяченной воды | вода | стакан стакан | — |
| 10 г шишек хмеля | шишки хмеля | 10 г |
Отвар: 10 г шишек хмеля в эмалированной или фарфоровой посуде заливают стаканом холодной, предварительно прокипяченной воды, закрывают крышкой, ставят в кипящую воду на 15 мин. По истечении времени снимают. По остывании процеживают. Принимают по одной столовой ложке 3 раза в день.Тризна А.А. Растения: жизнь и здоровье, 1992, стр. 124
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.