| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| яичный желток | яичный желток | 1 желток | — |
| по 1 чайной ложке растительного масла | растительное масло | 1 чайная ложка | — |
| по 1 чайной ложке сметаны | сметана | 1 чайная ложка | — |
| 1 чайную ложку ягодного, фруктового или овощного сока | ягодный сок | 1 чайная ложка | — |
| 1 чайную ложку ягодного, фруктового или овощного сока | овощной сок | 1 чайная ложка | — |
| 1 чайную ложку ягодного, фруктового или овощного сока | фруктовый сок | 1 чайная ложка |
В растертый яичный желток добавить 1 чайную ложку ягодного, фруктового или овощного сока (малины, клубники, арбуза, огурцов, винограда и т. п.) и по 1 чайной ложке растительного масла и сметаны. Все постепенно смешать (сметану добавить в последнюю очередь).Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 429
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.