| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по 10 г корней цикория | корни цикория | 10 г | — |
| смешать 1:1 с медом | мед | 1:1 | — |
| по 10 г корней девясила | корни девясила | 10 г | |
| 20 г листьев крапивы двудомной | листья крапивы двудомной | 20 г |
Взять 20 г листьев крапивы двудомной и по 10 г корней цикория, девясила, смолоть в порошок, смешать 1:1 с медом. Принимать при худобе по 1 ч. л. в 1/2 стакана молока 3 раза в день до еды.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 80
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.