| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 чайную ложку жидкого меда | жидкий мед | 1 чайная ложка | — |
| небольшим количеством воды | вода | небольшое количество | — |
| 1 столовую ложку сока алоэ (из мясистых нижних листьев цветка, предварительно выдержанных 2 недели в холодильнике) | сок алоэ | 1 столовая ложка | |
| 1 столовую ложку с горкой измельченной сухой ламинарии (или в виде порошка) | сухая ламинария | 1 столовая ложка |
Для ее приготовления залейте небольшим количеством воды 1 столовую ложку с горкой измельченной сухой ламинарии (или в виде порошка) и оставьте набухать на 15-30 минут. Затем водоросли отожмите от излишней влаги, добавьте в них 1 столовую ложку сока алоэ (из мясистых нижних листьев цветка, предварительно выдержанных 2 недели в холодильнике) и 1 чайную ложку жидкого меда. Полученную смесь нанесите на 15-20 минут на чистую кожу лица и затем умойтесь теплой водой. Полезно провести курс таких масок для лица, делая их через день.Зорина Э.Р. Природная аптека, 2019, стр. 248
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.