| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| зверобоя | зверобой | 1 | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| мелиссы | мелисса | 1 | |
| крапивы | крапива | 2 | |
| ромашки | ромашка | 2 | |
| дягиля | дягиль | 1 | |
| хмеля | хмель | 1 | |
| вереска | вереск | 1 |
Настой крапивы, ромашки, дягиля, хмеля, мелиссы, вереска, зверобоя в соотношении 2:2:1:1:1:1:1. Одну чайную ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 20—30 мин. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день (утром и перед сном).Сурина Л.Н., Баранов А.А., Сурин-Левицкий С.В. Целебные травы Тюменской области, 2003, стр. 442
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.