| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стаканом горячей воды | горячая вода | 1 стакан | — |
| столовую ложку сухих шишек | шишки хмеля | 1 столовая ложка |
ребляют водный настой из шишек хмеля (столовую ложку сухих шишек заваривают стаканом горячей воды и после процеживания пьют по чайной ложке 3 — 4 раза в день).Стекольников Л.И., Мурох В.И. Целебные кладовые природы, 1981, стр. 58
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.