Профилактический успокаивающий чай с ромашкой Смешать по 2 ч. ложки сушеных измельченных плодов шиповника и листьев черной смородины, по 1 ч. ложке сушеных измельченных корневищ с корнями валерианы и цветков ромашки…
Никитина М.В. Лечебные чаи и сборыПлоды шиповника . . . ......... .............................. 30-50 г цветки бессмертника ................................... 10-20 г (Они входят в состав тибетской прописи "полифитохола", нормализуют функции печени,…
Барнаулов О.Д. Фитотерапия простудных заболеваний, 1998СБОР №1 Чай (лист) 5—10 Земляника лесная (лист) 3—60 Кипрей узколистный (цветки) 1—20 Береза белая (лист) 1—20 Душица обыкновенная (цветки) 1—40 Ежевика сизая (лист) 1—20 Мята перечная (трава) 1—20 Чабрец ползучий…
Ладынина Е.А. Травник для всех, 1993Рецепт 3. 10 частей листьев малины, 10 частей листьев ежевики сизой, 10 частей листьев земляники лесной, 10 частей листьев подорожника большого, 10 частей травы зверобоя продырявленного, 3 части листьев черной смородины…
Николаева Ю.Н. (сост.). Крапива, лопух, подорожник, 2011