| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Ромашка, цветки .......... ини еенншиин 2 | ромашка | 2 | |
| Крушина ольховидная, кора ........ рлаиианиние 4 | крушина ольховидная | 4 | Крушина ольховидная Frangula alnusядовито в больших дозах |
| Тмин, раздавленные плоды ...... .... ..1 | тмин | 1 |
Тмин, раздавленные плоды ...... .... ..1 Крушина ольховидная, кора ........ рлаиианиние 4 Ромашка, цветки .......... ини еенншиин 2 На столовую ложку смеси — 200 мл кипятка, варить 10 минут на кипящей водяной бане, выпить в один прием на ночь.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 482
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.