| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| черная смородина (плоды) – 10 г | черная смородина (плоды) | 10 г | — |
| Шиповник (плоды) – 30 г | шиповник (плоды) | 30 г | |
| крапива (листья) – 30 г | крапива (листья) | 30 г |
Шиповник (плоды) – 30 г, крапива (листья) – 30 г,черная смородина (плоды) – 10 г.1 ст. л. смеси заливают 0,5 л кипятка, кипятят 10 мин. Настаивают 4 ч в плотно закрытой посуде, процеживают. Принимают по полстакана 3 раза в день.Лазарева Г.Ю. Лесная аптека, стр. 105
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.