| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 1 ст. л. сухих измельченных цветков ромашки аптечной | цветки ромашки аптечной | 1 ст. л. |
® 1 ст. л. сухих измельченных цветков ромашки аптечной залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 30—40 минут, процедить. Пить как чай, без ограничений.Иванов Г.А. Лечебник: народная медицина (Иванов), 2005, стр. 108
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.