| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Смородина (ягоды) 1 часть | смородина | 1 часть | |
| Шиповник (плоды) 1 часть | шиповник | 1 часть |
Шиповник (плоды) 1 часть Смородина (ягоды) 1 часть 4 ст. ложки смеси заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 1 час в хорошо закрытой посуде, процедить через марлю, добавить по вкусу сахар или мед. Пить по 0,3 стакана 3 раза в день.Неумывакин И.П. Неумывакин И.П. Шиповник на страже здоровья, 2008, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.