| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| с сахаром | сахар | не указано | — |
| и сливками | сливки | не указано | — |
| на 1 л | вода | 1 л | — |
| 15 г | ромашка | 15 г |
В Нью-Йорке в некоторых салонах принято подавать чай из ромашки с сахаром и сливками (15 г на 1 л, настаивать 15 минут); выпитый на ночь‚он вызывает крепкий, спокойный сон.Ковалева Н.Г. Лечение растениями: очерки фитотерапии, 1972, стр. 216
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.