| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 столовой ложкой меда | мед | 1 столовая ложка | — |
| 1 столовую ложку порошка | листья и соцветия календулы | 1 столовая ложка |
Листья и соцветия календулы измельчить в порошок, затем 1 столовую ложку порошка смешать с 1 столовой ложкой меда. Принимать по 0,5 чайной ложки спустя 2 часа после еды.Корсун В.Ф., Корсун Е.В. Фитотерапия: традиции российского травничества, 2010, стр. 277
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.