| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 столовые ложки порошка корня алтея | корень алтея | 2 столовые ложки | |
| 0,5 л воды | вода | 0.5 л | — |
Залить 2 столовые ложки порошка корня алтея 0,5 л воды, довести до кипения, варить на слабом огне в закрытой посуде 5 минут, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Употреблять в теплом виде для полосканий горла при кашле и для горячих компрессов на грудь.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 61
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.