| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стакане кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| по 4 столовые ложки травы сушеницы | трава сушеницы | 4 столовые ложки | |
| 1 столовая ложка цветочных корзинок ромашки аптечной | цветочные корзинки ромашки аптечной | 1 столовая ложка | |
| по 4 столовые ложки травы пустырника | трава пустырника | 4 столовые ложки | Пустырник сердечный Leonurus cardiacaядовито в больших дозах |
| по 4 столовые ложки цветков боярышника | цветки боярышника | 4 столовые ложки |
4) Приготовить смесь из цветков боярышника, травы пустырника, травы сушеницы (по 4 столовые ложки каждого растения) и цветочных корзинок ромашки аптечной (1 столовая ложка). 1 столовую ложку смеси настаивать 2 часа в закрытом сосуде в стакане кипятка, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2—3 раза в день до еды.Махлаюк В.П. Лекарственные растения в народной медицине, 1967, стр. 70
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.