| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| траву сушеницы болотной | трава сушеницы болотной | 1 часть | |
| в равных частях сушеные листья подсолнечника | сушеные листья подсолнечника | 1 часть |
Взять в равных частях сушеные листья подсолнечника и траву сушеницы болотной, залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка и настаивать в течение часа. Процедить, раствор принимать по 1/3 стакана за 20—30 минут до приема пищи. Этот состав также полезен при заболеваниях желудка.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 598
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.