| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 1 ст. л. свежих или сушеных ягод | ягоды | 1 ст. л. |
Витаминный настой из ягод dелают так. 1 ст. л. свежих или сушеных ягод заливают стаканом кипятка и настаи вают 2 ч под крышкой. При нимать по 2 ст. л. четыре раза в день натощак.Воронцов В.В. Целительные комнатные растения, стр. 80
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.