| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 200 мл кипятка | кипяток | 200 мл | — |
| 3 ст. л. цветков ромашки | цветки ромашки | 3 ст. л. | |
| 2 ст. л. липового цвета | липовый цвет | 2 ст. л. | Липа Tiliaядовито в больших дозах |
| 1 ст. л. листьев лопуха | листья лопуха | 1 ст. л. |
Требуется: 1 ст. л. листьев лопуха, 2 ст. л. липового цвета, 3 ст. л. цветков ромашки. 200 мл кипятка. Приготовление. 1 ч. л. смеси залить кипятком, настоять в течение 30 минут, процедить. Применение. Полоскать горло теплым настоем.Корзунова А. Подорожник, одуванчик, лопух, стр. 128
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.