| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1/2 л крутого кипятка | кипяток | 1/2 л | — |
| 2—3 ст. л. корней | корни алтея | 2—3 ст. л. |
Для приготовления настоя 2—3 ст. л. корней помещают в термос, заливают 1/2 л крутого кипятка, настаивают 10—12 ч. Полученный настой выпивают в течение дня в 3 приема по ]/2 стакана за 20—40 мин до еды.Пирогов И. Лечение травами, 2005, стр. 25
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.