| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| тысячелистника | трава тысячелистника | равные части по весу | Тысячелистник обыкновенный Achillea millefolium L.ядовито в больших дозах |
| 300 мл кипящей кремниевой воды | кремниевая вода | 300 мл | — |
| сухие измельченные травы цикория | трава цикория | равные части по весу | — |
| зверобоя | трава зверобоя | равные части по весу | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
Смешать в равных частях по весу сухие измельченные травы цикория, тысячелистника, зверобоя. 1 ст. л. смеси залить 300 мл кипящей кремниевой воды, настоять, укутав, 1 час, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 47
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.