| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Ягоды черной смородины — 1 часть | ягоды черной смородины | 1 часть | — |
| Плоды шиповника — 3 части | плоды шиповника | 3 части | |
| Листья крапивы — 2 части | листья крапивы | 2 части |
Чай № 6. Плоды шиповника — 3 части. Ягоды черной смородины — 1 часть. Листья крапивы — 2 части. Столовую ложку смеси на 2 стакана кипятка, настоять час, процедить через марлю и добавить сахар по вкусу. Пить по ¹/₂ стакана 3—4 раза в день.Иванова Т., Путинцева Л. Лесная кладовая, стр. 272
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.