| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Вода (температура 100°) – 1 стакан | Вода (температура 100°) | 1 стакан | — |
| Фиалка трехцветная (трава) – 1 ч. л. | Фиалка трехцветная (трава) | 1 ч. л. | Фиалка Violaядовито в больших дозах |
| Хвощ полевой (трава) – 1 ч. л. | Хвощ полевой (трава) | 1 ч. л. | Хвощ Equisetumядовито в больших дозах |
| Череда трехраздельная (трава) – 2 ч. л. | Череда трехраздельная (трава) | 2 ч. л. | |
| Крапива двудомная (листья) – 2 ч. л. | Крапива двудомная (листья) | 2 ч. л. | |
| Фенхель (семена) – 1 ч. л. | Фенхель (семена) | 1 ч. л. |
Фенхель (семена) – 1 ч. л., Крапива двудомная (листья) – 2 ч. л., Фиалка трехцветная (трава) – 1 ч. л., Хвощ полевой (трава) – 1 ч. л., Череда трехраздельная (трава) – 2 ч. л., Вода (температура 100°) – 1 стакан. Все ингредиенты перемешать. Столовую ложку смеси заливают кипятком, ставят на медленный огонь и доводят до кипения. Отвар остудить, процедить. Утром и вечером после еды принимать по 1/3 стакана.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.