| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Вода (температура 100°) – 2 стакана | вода | 2 стакана | — |
| Фенхель (семена) – 1 ст. л. | фенхель | 1 ст. л. |
Фенхель (семена) – 1 ст. л. Вода (температура 100°) – 2 стакана. Семена фенхеля измельчить в блендере. Дать настояться 10 минут в кипятке в закрытой посуде. После этого тщательно процедить. Принимать 3 раза в день по 0,5 стакана за 30 минут до еды.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.