| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 чайная ложка травы люцерны | трава люцерны | 1 чайная ложка | |
| 250 мл кипятка | кипяток | 250 мл | — |
приготавливают настой — 1 чайная ложка травы люцерны на 250 мл кипятка, настаивают 1 час и процеживают. Принимают по 50 мл 4 раза в день при нервных расстройствах.Наумкин В.Н., Коцарева Н.В., Манохина Л.А. и др. Пищевые и лекарственные свойства растений, 2015, стр. 149
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.