| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 500 мл кипятка | кипяток | 500 мл | — |
| 3 ст. л. высушенной измельченной травы | высушенная измельченная трава люцерны желтой | 3 ст. л. |
Чтобы самостоятельно приготовить настой, возьмите 3 ст. л. высушенной измельченной травы, залейте 500 мл кипятка и настаивайте на протяжении 4 часов. Затем процедите готовый отвар люцерны и принимайте его по трети стакана 3 раза в сутки.Морозова А.Н. Травник для молодых и влюблённых, стр. 35
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.