| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| лопух, корни 1 | лопух корни | 1 часть | — |
| столовая ложка жирного творога | жирный творог | 1 столовая ложка | — |
| 1 столовая ложка настоя | настой | 1 столовая ложка | — |
| пастушья сумка, трава 1 | пастушья сумка трава | 1 часть | |
| боярышник, цветки 1 | боярышник цветки | 1 часть |
Вр: столовая ложка жирного творога - 1 столовая ложка настоя (части): боярышник, цветки 1 лопух, корни 1 пастушья сумка, трава 1 Нанести смесь на лицо (1 раз в неделю). Длительность процедуры 15—20 минут, затем маску смыть теплой водой и промокнуть лицо полотенцем.Корсун В.Ф., Корсун Е.В. Фитотерапия: традиции российского травничества, 2010, стр. 701
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.