Ингредиенты этого рецепта отдельно пока не выписаны, их можно прочитать в тексте рецепта.
Порошок из зелени просвирника. Высушенные листья просвирника измельчить в порошок на кофемолке или в ступе, просеять. Исполь зовать для салатов, заправки первых, вторых блюд, соусов, подлив. Хранить в плотно закрытых стеклянных банках в холодном месте.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 208
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.