| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стакан крутого кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 1 столовой ложки измельченных листьев | измельчённые листья салата | 1 столовая ложка |
В народной медицине настой из свежих листьев салата рекомендуют при повышенной нервной возбудимости, тревожном сне и бессоннице. Готовят такой настой из 1 столовой ложки измельченных листьев на стакан крутого кипятка, настаивают до охлаждения, процеживают и пьют по половине стакана от одного до трех раз в день.Полезные растения, 1985, стр. 325
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.